Think happy !

Mit etwas Übung … na ja, bis dahin kann es ein weiter Weg sein, aber jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Etwas mehr Bewegung ist so ein erster Schritt. Gesund ist das allemal, es soll aber auch Spaß machen. Unsere Füße sind – bei Bewegung an Land – Antrieb und Lastenträger. Ihnen sollten wir daher gebührende Aufmerksamkeit schenken, sie pflegen, trainieren und vor Überlastung schützen. Leider – man kann das so sehen – ist eine Schuhbekleidung / Schuh in „unserem Lebenskreis“ eine Notwendigkeit.  Arrangieren wir uns und machen das Beste daraus: Mode muß der Fuß ertragen, das ist ein anderes Thema. Beim Schuh als notwendiges Hilfsmittel sollten aber Funktionalität und Komfort eine wichtige Rolle spielen.

Als „kleiner“ Tipp: Achten Sie darauf das (Vor-) Fußform und Schuhform zu einander passen, der Fuß sollte durch den Schuh nicht verformt oder zusammengedrückt / -gequetscht werden. Als Ergänzung bietet sich eine der Fußsohlenkontur angepasste, stützende, weiche Einlegesohle an, die einen optimale Verbindung zwischen Fußsohle und Schuh herstellt.

So, nun kann es mit Freude losgehen mit dem ersten Schritt zum angestrebten Ziel.